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杏仁的功效与作用 苦杏仁怎么吃toutiao

2019-01-12 03:23:08
杏仁的功效与作用 苦杏仁怎么吃

  杏仁历来是坚果类的,因为杏仁具有美容功效四个月宝宝感冒怎么办
,而且相当美味。而苦杏仁却一直不被大家喜欢,但又不能忽视苦杏仁的很多作用。那么苦杏仁怎么吃呢?今天小编给大家推荐五种苦杏仁的吃法,保证让你吃不出苦味,一起来看看那吧!

  杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种小孩发烧40度怎么办
。中国南方产的杏仁属于甜杏仁(又名南杏仁),味道微甜、细腻,多用于食用,还可作为原料加入蛋糕、曲奇和菜肴中,具有润肺、止咳、滑肠等功效,对干咳无痰、肺虚久咳等症有一定的缓解作用;北方产的杏仁则属于苦杏仁(又名北杏仁),带苦味,多作药用,具有润肺、平喘的功效,对于因伤风感冒引起的多痰、咳嗽、气喘等症状疗效显著;但苦杏仁一次服用不可过多,每次以不高于9克为宜。杏仁能给你钻石般坚固的指甲,每天吃两把即可。

  1、杏仁豆腐

  原料:甜杏仁100克、苦杏仁100克。琼脂30克、糖桂花15克、玫瑰花瓣5克、鲜牛奶1000克、白糖1500克。

  做法:

  铝锅放清水1250克,加洗净的琼脂烧沸,置小火上煮15分钟,使琼脂溶解宝宝病毒性发烧
。将两种杏仁用沸水浸透、去膜、捣碎,然后加水250克,反复捣成泥,用沙布滤取汁水和牛奶一起搅匀。将琼脂溶解倒入铝锅,置小火上,随即将牛奶和杏仁汁徐徐淋入锅内,充分搅匀(不能太稠或结块),烧至90℃左右时)速将混合液装在10克糖瓷碗内,使其凝结,即成

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